Um Risada que Tranquiliza : Autodepreciação , Contraste e a Habilidade de Enfrentar na Leveza
Em um mundo cada vez mais agitado, o bom humor se mostra como um poderoso aliado para diminuir a pressão. A autoironia , a ironia e a habilidade de aceitar as situações da vida com descontração não são apenas características admiráveis, mas também recursos eficazes para fomentar o bem-estar emoci